 |
| Pelajar NU Gondokusuman Sleman Goes To School |
MEDIA IPNU – Pelajar NU Gondokusuman Sleman Goes To School:
Sosialisasi Kesehatan Mental. Pimpinan
Anak Cabang (PAC) Ikatan Pelajar Nahdlatul Ulama (IPNU), dan Ikatan Pelajar
Putri Nahdlatul Ulama (IPPNU) Kemantren Gondokusuman menggelar kegiatan
Sosialisasi Kesehatan Mental yang merupakan salah satu rangkaian Harlah PAC
IPNU IPPNU Gondokusuman ke-5 tahun, pada Rabu (28/02/2024).
Acara ini diselenggarakan di SMP Sunan Averroes,
Berbah, Kabupaten Sleman, Yogyakarta.
Pelajar NU Goes to School selain memberikan wawasan
tentang tips and trick menjaga kesehatan mental, juga sebagai gerakan IPNU
IPPNU Back to School yang merupakan representasi dari peremajaan usia IPNU
IPPNU.
Sosialisasi Kesehatan Mental juga merupakan respon
tentang kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan mental dikalangan remaja,
serta sebagai upaya dalam menekan tinggi nya angka depresi dan bunuh diri di
kalangan remaja.
IPNU IPPNU hadir di sekolah-sekolah sebagai peer
edukator yang memberikan psikoedukasi tentang pentingnya menjaga kesehatan
mental.
 |
| Pelajar NU Gondokusuman Sleman Goes To School |
Menurut Rizal, ketua pelaksana Harlah PAC IPNU IPPNU
Gondokusuman, dalam sambutannya memaparkan bahwa kegiatan sosialisasi ini
selain untuk mengenalkan organisasi IPNU IPPNU di Sekolah juga sebagai upaya
memupuk kesadaran remaja akan pentingnya menjaga kesehatan mental.
“Anak-anak zaman sekarang harus dibekali tentang
pengetahuan kontrol diri, agar segala bentuk menyakiti diri, merokok, minum
minuman keras, atau hal-hal negatif lainnya tidak dijadikan trend dan alibi
untuk menghilangkan stress,”
ungkap Rizal.
Khaerullah, S.Kom. mewakili pihak Sekolah SMP Sunan
Averreos dalam sambutannya memberikan apresiasi kepada IPNU IPPNU Gondokusuman,
yang telah hadir di sekolah-sekolah, dan berharap program ini dapat
berkelanjutan.
“Kami mengucapkan terima kasih atas kehadiran
teman-teman dari PAC IPNU IPPNU Gondokusuman, sharing tentang kesehatan mental
yang penting sekali untuk kalangan remaja, sebagai upaya untuk mengurangi
depresi di kalangan remaja dan juga sebagai mengisi waktu luang anak-anak
karena dewan guru sedang ada kegiatan, saya lebih suka di isi dengan kegiatan
seperti ini, ketimbang memberikan tugas,” ungkapnya.
 |
| Pelajar NU Gondokusuman Sleman Goes To School |
Materi kesehatan mental disampaikan oleh Adelia Kusuma
Putri dan Antin Rista Yuliani, saling melengkapi penjelasan tentang kesehatan
mental, mulai dari kesehatan mental secara definitif, sampai dengan cara
menjaga kesehatan mental.
“Apakah pura-pura bahagia
merupakan salah satu indikasi menurunnya kesehatan mental,” Faris, salah satu peserta
sosialisasi, melontarkan pertanyaan.
Kemudian dijawab secara ringkas oleh Adelia Kusuma
Putri, bahwa pura-pura bahagia menunjukkan ketidakbahagiaan. “Kenapa harus
pura-pura bahagia kalau kita bisa bahagia beneran”.
“Ada banyak hal yang bisa dilakukan untuk mencapai
kebahagiaan dan menjaga kestabilan kesehatan mental, yang suka jalan-jalan,
bisa jalan-jalan, atau nonton, jajan, dan lain sebagainya,” ungkap Adel.
 |
| Pelajar NU Gondokusuman Sleman Goes To School |
Antin, menutup pembahasan dengan upaya untuk
mengontrol diri, dan memanajemen diri dengan mengintegrasikan nilai-nilai
Islam, melalui mendekatkan diri kepada Allah SWT.
Korelasi nilai keislaman dengan kesehatan mental erat
kaitannya , karena salah satu puncak ketenangan jiwa adalah merasa damai, dan
tenang, yang bisa diperoleh melalui beribadah, dan berdzikir.
Isu kesehatan mental juga menjadi isu yang terus
berkembang seiring berkembangnya zaman, dan mendapatkan perhatian khusus dari
berbagai kalangan. Karena banyak ahli mengungkapkan bahwa kesehatan mental erat
kaitannya dengan kesehatan fisik, jiwa yang sehat adalah jiwa yang stabil
secara mental, dan sehat secara fisik.
Pihak sekolah berharap dengan adanya kegiatan ini
anak-anak dapat lebih aware akan pentingnya menjaga kesehatan mental, dan
berharap kegiatan sosialisasi ini dapat berkelanjutan dan tetap diadakan
dikemudian hari.
Kontributor: Nina Rojanah
Baca juga: www.maarif-nu.or.id
- Harlah IPNU IPPNU, PAC Gondokusuman Gelar Diskusi Historis
- Darurat Demokrasi Nasional, PC IPNU Situbondo Gelar Doa Bersama
- IPNU IPPNU SMK Diponegoro 3 Kedungbanteng Sukses Gelar Kirab Pelajar
- Belum Ada Kejelasan Hingga Lebih 7×24 Jam, LPJ PC IPNU Sumenep Dinilai Fiktif
- PC IPNU IPPNU Kota Mataram NTB Deklarasi Pemilu Damai 2024